健康運動指導士を目指そう

運動不足が動脈硬化や心臓病など生活習慣病の原因のひとつと言われています。

これを防ぐために、生活習慣病の予備軍が運動をすれば良いのですが、どうしても自分からすすんで運動をしようとする人が少なく適切な運動をするには、それを指導する専門家が必要になったりします。

そして、その運動をする補助を専門的に行うのが「健康運動指導士」という資格で、昭和63年から当時の厚生省が認定した機関である(財)健康・体力づくり事業財団が認定する国家資格です。

医学・運動生理学に関する専門的知識を持ち、個人の体力や生活に応じて、安全で効果的な運動プログラムを作成して、指導する能力と体力を持った人が認定されることになります。

この健康運動指導士は今でも1万人以上いて。フィットネスクラブなどで活躍していますが、政府はその数をさらに増やしていく予定をしています

健康運動指導士の資格は、保健師・管理栄養士・看護師で、かつ4年制大学卒業以上など、一定の要件を満たした者の中で講習を受講し、認定試験に合格すれば取得できます。

ただし、この講習は3ヶ月間(21日間、144時間)もあり、これを受講してさらに学科試験に合格しなければ取得することができません。

これをさらに、体育系大学で必要な単位を修めた者に、受験資格を認めようとしています。

生活習慣病に関する講義や実習を行う体育系大学を「養成校」に指定して、必要な単位を取得した卒業生は、この資格試験の受験資格を得るという仕組みです。

超高齢化社会を目前に、健康維持は国民の課題とも言え、政府の狙いも、そこにあると思われ、その意味では非常に将来性がある資格です。

あなたもこの資格取ってみませんか
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